發表時間 |
文章標題 |
人氣 |
2018-11-30 |
琵塔琪 物理治療師
|
(656) |
2021-12-04 |
2022健脊舒筋增肌課表
|
(109) |
2021-03-14 |
做好這三件事,遠離肌少症! 逆轉肌少症! / 琵塔琪 物理治療師
|
(93) |
2021-03-14 |
臀部痛、坐骨神經痛的緩解拉筋運動 / 琵塔琪 物理治療師
|
(100) |
2021-03-14 |
電腦族&駝背體態者必學!頭痛、肩頸痛和這條肌肉很有關!伸展它,舒緩痠痛 / 琵塔琪 物理治療師
|
(29) |
2021-03-14 |
8分半 脊椎柔軟 四肢律動 / 琵塔琪 物理治療師
|
(14) |
2021-03-14 |
腰酸背痛、筋骨僵硬、總是欠缺體力的你,來和我們一起鍛鍊吧!
|
(18) |
2021-03-14 |
腰臀腿居家鍛鍊, 肌力增加, 走路輕盈 / 琵塔琪 物理治療師
|
(16) |
2021-03-14 |
脊椎滑脫,3運動提升脊椎穩定,免開刀 / 琵塔琪 物理治療師
|
(32) |
2021-03-14 |
居家簡易瓶裝水肌力訓練 / 琵塔琪 物理治療師 / 連江縣南竿講座
|
(4) |
2021-03-14 |
老歌健康操 曲目: 給我一個吻
|
(1) |
2021-03-14 |
如何運動才全面!健康運動法【廣播/Podcast】
|
(9) |
2018-12-20 |
那些酸痛 肌筋膜疼痛症候群?!
|
(1572) |
2017-03-01 |
[影片] 穩定脊椎.矯正駝背 運動
|
(440) |
2017-03-01 |
[影片]腰酸背痛伸展運動
|
(167) |
2016-08-14 |
核心肌群有哪些
|
(2594) |
2016-01-10 |
你的筋骨夠柔軟嗎?
|
(515) |
2016-01-07 |
勞動和運動不一樣呦~
|
(178) |
2015-11-29 |
臀痛腿痛的梨狀肌症侯群
|
(7548) |
2015-11-16 |
動動退化膝,關節更健康
|
(918) |
2015-11-06 |
有一種手叫「媽媽手」
|
(3540) |
2015-11-02 |
健康運動,遠離腦中風
|
(134) |
2015-10-25 |
保骨存骨 現在就開始
|
(174) |
2015-10-16 |
滑手機必練運動 遠離肩頸問題
|
(375) |
2015-10-14 |
3招改善半夜腿抽筋
|
(1718) |
2015-10-04 |
滑手機低頭族 抬起你的頭兒來
|
(357) |
2015-09-28 |
缺鈣、熬夜、少運動 當心骨質疏鬆上身
|
(387) |
2015-09-22 |
脊椎健康關乎全身健康
|
(477) |
2015-09-16 |
增進體適能,延緩老化最佳良藥
|
(132) |
2015-09-09 |
注意你的孩子是不是有脊椎側彎?
|
(999) |